Les besoins de la peau après 35 ans : comment prendre soin de soi efficacement
Passé 35 ans, la peau commence à évoluer et ses besoins changent. Ce n’est pas seulement une question d’âge : le stress, la pollution, le mode de vie et les facteurs hormonaux influencent sa vitalité et son apparence. Comprendre ces besoins est essentiel pour adopter une routine adaptée et prévenir les signes de l’âge.
1. Hydratation renforcée
Après 35 ans, la peau produit moins de lipides et d’acide hyaluronique naturellement, ce qui entraîne sécheresse, tiraillements et perte de souplesse.
Astuce Innadermys : privilégiez des soins riches en acide hyaluronique, aloe vera ou glycérine, qui retiennent l’eau et repulpent la peau en profondeur.
2. Protection et prévention des signes de l’âge
Les premières rides et ridules apparaissent souvent à partir de 35 ans. Il est donc crucial de protéger la peau du soleil et des agressions extérieures.
Astuce : utilisez quotidiennement un écran solaire SPF 30 ou plus, même en ville, et des produits contenant des antioxydants comme la vitamine C ou l’extrait de camomille pour neutraliser les radicaux libres.
3. Fermeté et élasticité
La production de collagène et d’élastine diminue progressivement, ce qui peut provoquer un relâchement cutané.
Astuce : des sérums ou crèmes enrichis en peptides ou en actifs marins stimulent la fermeté et aident à raffermir la peau tout en améliorant son élasticité.
4. Nutrition et confort
La peau mature a besoin de nutrition pour rester douce et confortable. Des soins adaptés préviennent les sensations de tiraillement et les zones de sécheresse localisée.
Astuce : choisissez des crèmes de jour ou lotions hydratantes enrichies en extraits naturels apaisants, comme le tilleul ou la camomille, qui calment les irritations et nourrissent intensément.
5. Nettoyage doux mais efficace
Même après 35 ans, il est essentiel de nettoyer la peau quotidiennement pour éliminer maquillage, sébum et impuretés.
Astuce : optez pour des laits ou eaux micellaires doux, enrichis en acide hyaluronique et extraits floraux, qui nettoient sans agresser et préservent le film hydrolipidique.
Conclusion
Après 35 ans, la clé d’une peau éclatante réside dans l’hydratation, la protection, la fermeté et la nutrition. En adoptant des soins adaptés, naturels et performants, vous aidez votre peau à rester souple, lumineuse et confortable, tout en prévenant l’apparition des signes de l’âge.
Innadermys accompagne toutes les peaux matures avec des produits certifiés, écoresponsables et formulés pour allier efficacité et douceur.
